Εικόνα 1 από 16
Ασχημα ΝΕΑ. Μπορεί να έχετε τρυποφοβία. Σας έχει τρομάξει ποτέ το εσωτερικό ενός μπαρ Wispa, ένα φλιτζάνι με σπόρους λωτού ή ακόμα και η αρχική οθόνη ενός Apple Watch;
Χιλιάδες άνθρωποι ισχυρίζονται ότι πάσχουν από τρυποφοβία, μια κατάσταση που δεν υπάρχει επίσημα. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τι είναι και τι γνωρίζουμε για αυτό μέχρι σήμερα…
Τι είναι η τρυποφοβία;
Η παραπάνω εικόνα – ένα φλιτζάνι με σπόρους λωτού – σας γεμίζει τρόμο; Δεν πρέπει να κάνει. το φυτό είναι εντελώς ακίνδυνο. Αλλά η διάταξη των οπών για τους σπόρους του είναι γνωστό ότι κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται εξαιρετικά άβολα. Πιθανότατα δεν θέλετε να κάνετε κλικ στη συλλογή για κάθε ενδεχόμενο.
Καλώς ήρθατε στον παράξενο κόσμο της τρυποφοβίας: ένας παράλογος φόβος για αντικείμενα με μια σειρά από συμπλεγμένες τρύπες. Σκεφτείτε την κηρήθρα ή τα σχέδια που αναδύονται στα κοράλλια της θάλασσας. Μερικές φορές, ακόμη και τα κυκλικά σχήματα είναι αρκετά για να προκαλέσουν αηδία στον πάσχοντα - όπως τα σχέδια στην πλάτη ενός βατράχου poison dart.[gallery:12]
Μια κοινή ανησυχία που εκφράζεται από τους τρυποφοβικούς είναι ότι δεν γνωρίζουν τι περιέχουν οι τρύπες – κάτι με το οποίο ο φρύνος του Σουρινάμ, που γεννά μέσα από τρύπες στον κορμό του, δεν βοηθά:
Η περιορισμένη έρευνα υποδηλώνει ότι το 11% των ανδρών και το 18% των γυναικών θα έβρισκαν την παραπάνω εικόνα «άβολη ή ακόμα και αποκρουστική να την δεις». Σε μια δημοσκόπηση του 2015 για φόβους και φοβίες από τον Ranker, η τρυποφοβία βρίσκεται στην 11η θέση: πίσω από κλόουν, βαθιά νερά και αράχνες, αλλά μπροστά από τα πετάγματα, τους καρχαρίες και τον οδοντίατρο.
Ακόμη και τα μουσικά βίντεο δεν είναι απρόσβλητα. Το βίντεο των Chemical Brothers για το Wide Open παρουσιάζει μια γυναίκα που σταδιακά γίνεται πιο κούφια και «τρύπα». Τα σχόλια του YouTube είναι γεμάτα από άτομα που πάσχουν από τρυποφοβία που εκφράζουν δυσφορία. «Δεν μπορώ να κοιτάξω τον άντρα με το πόδι που με κάνει να τρέμω», είπε ένας σχολιαστής.
Από πού προέρχεται η λέξη τρυποφοβία;
Η φοβία αναφέρεται προφανώς σε κάθε είδους ψυχολογικό φόβο, ενώ το trypo προέρχεται από το ελληνικό για «τρύπες». Το Know Your meme ισχυρίζεται ότι ο όρος επινοήθηκε το 2005, αφού προηγουμένως ονομαζόταν «Holephobia» σε μια σελίδα Geocities. Εμφανίστηκε για πρώτη φορά στο Urban Dictionary το 2008.[gallery:7]
Είναι αληθινή η τρυποφοβία;
Λοιπόν, ναι και όχι.
Ναι, με την έννοια ότι ένας σημαντικός αριθμός ανθρώπων αισθάνεται άβολα όταν κοιτάζει εικόνες σκανδάλης, όπως το φλιτζάνι με σπόρους λουλουδιών λωτού ή τις φυσαλίδες που σχηματίζονται στο βραστό γάλα.[gallery:5]
Δείτε σχετικά Τι είναι τα βλαστοκύτταρα και πώς μπορούν να αλλάξουν την ιατρική; Παραψυχολογία: Πότε η επιστήμη εγκατέλειψε την παραφυσική μελέτη;
Αλλά αυτή δεν είναι η πλήρης ιστορία. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η τρυποφοβία είναι ένας όρος της καθομιλουμένης που εμφανίστηκε στο διαδίκτυο στα μέσα της δεκαετίας του 2000. Δεν μελετήθηκε ακαδημαϊκά μέχρι το 2013 και δεν εμφανίζεται στην Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία
Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών .Στην πραγματικότητα, μέχρι να ολοκληρωθεί η πρώτη μελέτη για τη διαταραχή, το θέμα εξακολουθούσε να διαγράφεται από τη Wikipedia, με έναν εκδότη να το περιγράφει ως "πιθανή φάρσα και οριακή ανοησία για πατέντα" .[gallery:9]
Το 2011, όταν Λαϊκή Επιστήμη κάλυπτε το διαδικτυακό φαινόμενο, κανένας από τους δέκα ψυχολόγους με τους οποίους επικοινώνησε ο συγγραφέας για την ιστορία δεν είχε ακούσει γι' αυτό και κανείς δεν θα έκανε εικασίες σχετικά με τις βιολογικές βάσεις πίσω από αυτό.
Μόλις το 2013, η ψυχίατρος Carole Matthews από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια δεν πείστηκε από την αυτοδιάγνωση του Διαδικτύου, υποστηρίζοντας ότι η τάση των ιστότοπων να γιατρεύουν εικόνες ανθρώπινου δέρματος με παράσιτα και δερματικές παθήσεις με τις τρύπες σε λουλούδια λωτού και πεπόνια θα μπορούσε να προκαλέσει αηδία σε κανέναν. Είπε στο NPR: «Μπορεί πραγματικά να υπάρχουν άνθρωποι εκεί έξω με φοβίες για τις τρύπες, επειδή οι άνθρωποι μπορούν πραγματικά να έχουν φοβία για οτιδήποτε. Αλλά, και μόνο [από] την ανάγνωση του περιεχομένου στο Διαδίκτυο, δεν φαίνεται να είναι τι πραγματικά έχουν οι άνθρωποι».
Είτε είναι αληθινό είτε όχι, σίγουρα έχει αρκετά άτομα τρομαγμένα για να εξασφαλίσει μεγάλο όγκο αναζητήσεων. Για τον εορτασμό του Haloween 2017, η εταιρεία ασφαλείας YourLocalSecurity ανακάλυψε ότι η τρυποφοβία ήταν η φοβία που αναζητήθηκε περισσότερο σε τέσσερις πολιτείες των ΗΠΑ. Αυτή είναι η Καλιφόρνια, το Νέο Μεξικό, το Τέξας και το Βερμόντ – για την περίπτωση που θέλατε να πάτε και να κάνετε παρέα με άλλους που υποφέρουν.
Εντάξει, είναι λίγο διασκεδαστικό και η μεθοδολογία τους είναι βαθιά ύποπτη, αλλά δείχνει τουλάχιστον ότι πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για τον φόβο - επίσημο ή όχι.
Μπορεί η τρυποφοβία να προκληθεί από την τεχνολογία;
Δεδομένου ότι οτιδήποτε με μοτίβα ομαδοποιημένων οπών είναι γνωστό ότι προκαλεί τρυποφοβία, δεν είναι περίεργο ότι η τεχνολογία περιστασιακά έχει αποξενώσει τους πιθανούς θαυμαστές της. Πάρτε για παράδειγμα τη διεπαφή χρήστη του Apple Watch:
[gallery:11]Έξυπνος σχεδιασμός ή ναρκοπέδιο τρυποφοβίας; Ενδεχομένως και τα δύο.
Ίσως αυτό εξηγεί γιατί ορισμένοι σχολιαστές νιώθουν ναυτία όταν συζητάμε για τα προϊόντα της Apple.
Άλλα προϊόντα μπορεί επίσης να μην είναι ασφαλή. Το γυμναστήριο Moov Now έκανε ένα μέλος της ομάδας Alphr να νιώθει λίγο άβολα…[gallery:15]
Ποιες μελέτες έχουν γίνει για την τρυποφοβία;
Αλλά αυτό αρχίζει να αλλάζει, εν μέρει λόγω του ότι τόσοι πολλοί άνθρωποι αυτοπροσδιορίζονται με μια πάθηση που φαινόταν να μην έχει βάση στο ιατρικό ιστορικό.
Η πρώτη μελέτη, με τίτλο Fear of Holes, από το Κέντρο Επιστήμης του Εγκεφάλου στο Πανεπιστήμιο του Essex το 2013, διερεύνησε γιατί ορισμένες εικόνες φαινόταν να προκαλούν μια πιο σπλαχνική αντίδραση στους τρυποφοβικούς από άλλες. Οι ερευνητές Geoff Cole και Arnold Wilkins τράβηξαν 76 εντυπωσιακές εικόνες από το trypophobia.com και 76 φωτογραφίες ελέγχου οπών και ανακάλυψαν ότι εκείνες με την ισχυρότερη πρόσκρουση φαίνεται να έχουν ορισμένα χαρακτηριστικά: υψηλή αντίθεση χρώματος και ιδιαίτερη χωρική κατανομή.
Αυτό δείχνει ότι μπορεί να είναι μια εξελικτική άμυνα, δεδομένου ότι είναι μια ματιά που μοιράζονται πολλά επικίνδυνα ζώα - για παράδειγμα το χταπόδι με μπλε δακτυλίους:[gallery:14]
Το 2015, ο Cole και ο Wilkins συνεργάστηκαν με τον μεταπτυχιακό φοιτητή An Trong Dinh Le, έναν αυτοπροσδιοριζόμενο πάσχοντα από τρυποφοβία, για να αναπτύξουν ένα ερωτηματολόγιο συμπτωμάτων. Ανακάλυψαν ότι η μείωση της αντίθεσης σε μια εικόνα διευκόλυνε τον πάσχοντα να την δει.
Γράφοντας πρόσφατα στο The Conversation, ο καθηγητής Wilkins είπε ότι οι εικόνες ενεργοποίησης τείνουν να έχουν μαθηματικές ιδιότητες που «δεν μπορούν να επεξεργαστούν αποτελεσματικά από τον εγκέφαλο και επομένως απαιτούν περισσότερη οξυγόνωση του εγκεφάλου».
Είπε: «Ο Paul Hibbard και εγώ προτείναμε ότι η ενόχληση συμβαίνει ακριβώς επειδή οι άνθρωποι αποφεύγουν να κοιτάζουν τις εικόνες επειδή απαιτούν υπερβολική οξυγόνωση του εγκεφάλου. (Ο εγκέφαλος χρησιμοποιεί περίπου το 20% της ενέργειας του σώματος και η χρήση της ενέργειας πρέπει να περιοριστεί στο ελάχιστο.)
Υπάρχουν άλλες πιθανές αιτίες;
[gallery:0]
Μια θεωρία είναι ότι μιλώντας για τρυποφοβία και κοινοποιώντας εικόνες, η φοβία είναι πιο πιθανό να εξαπλωθεί. Αν είναι έτσι… συγγνώμη για αυτό.
Ένας συνδρομητής αυτής της θεωρίας είναι ο Daniel J. Glass του Πανεπιστημίου Suffolk, ο οποίος είπε Buzzfeed News: « Κοιτάζοντας όλες αυτές τις φωτογραφίες που άλλοι άνθρωποι βρίσκουν αηδιαστικές, είναι εύκολο να σκεφτείς, Ω, ναι… αυτό είναι χονδροειδές.”
«Αλλά γιατί τόσοι πολλοί άνθρωποι είναι τόσο επιρρεπείς να βρίσκουν αυτές τις εικόνες καθόλου χονδροειδείς; Θα ήταν πολύ πιο δύσκολο να πείσουμε τους ανθρώπους να αισθάνονται αηδιασμένοι από μια φωτογραφία με μωρά γατάκια».
Με άλλα λόγια, αυτό μπορεί να είναι μέρος του, αλλά δεν εξηγεί πλήρως το φαινόμενο.
Ποια είναι τα συμπτώματα της τρυποφοβίας;
Αυτή δεν είναι τόσο απλή ερώτηση όσο φαίνεται αρχικά, καθώς γίνονται αισθητά διαφορετικά επίπεδα σοβαρότητας ανάλογα με τον ασθενή.
Όταν βλέπουν μια εικόνα που προκαλεί, οι τρυποφοβικοί τείνουν να αισθάνονται μια σπλαχνική σωματική απόκριση: μπορεί να ανατριχιάσουν, να αισθανθούν το δέρμα τους να σέρνεται ή να εμφανίσουν συμπτώματα παρόμοια με μια κρίση πανικού – φαγούρα στο δέρμα, εφίδρωση, ναυτία και αίσθημα παλμών.[gallery:1]
Υπάρχει τεστ για τρυποφοβία;
Δεδομένου ότι δεν είναι μια επίσημα αναγνωρισμένη κατάσταση, η εύρεση μιας οριστικής δοκιμής είναι σκληρή δουλειά. Από όσο μπορώ να πω, το τεστ που αναπτύχθηκε από τους Cole και Wilkins δεν είναι διαθέσιμο στο διαδίκτυο.
Τούτου λεχθέντος, υπάρχει μια σειρά από ανεπίσημες δοκιμές που περιλαμβάνουν απλώς την εξέταση εικόνων με «πράγματα με τρύπες», τα οποία σταδιακά αυξάνονται σε δυσάρεστα για τους πάσχοντες.
Εάν αισθάνεστε άβολα κοιτάζοντας τις εικόνες σε αυτό το άρθρο, αντί να μπερδεύεστε εντελώς, τότε θα πρέπει να θεωρείτε τον εαυτό σας τρυποφοβικό.[gallery:8]
Υπάρχει θεραπεία για την τρυποφοβία;
Και πάλι, αυτό είναι δύσκολο να απαντηθεί, επειδή η συνθήκη που δεν είναι επίσημα αναγνωρισμένη. Ωστόσο, στο δελτίο τύπου από το Πανεπιστήμιο του Essex που αναφέρει την αρχική έρευνα των Cole και Wilkins, οι ερευνητές προτείνουν μια δοκιμασμένη ψυχολογική μέθοδο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία διαφόρων φοβιών: σταδιακή επανάληψη έκθεσης.
Ο Δρ Κόουλ κοίταξε τις εικόνες τόσο πολύ που απευαισθητοποιήθηκε σε αυτές, αναφέρει η ανακοίνωση.
Επιπλέον, ένας αναγνώστης του Reddit προσφέρει αυτή τη συμβουλή σε άτομα που υποφέρουν από αισθήματα «έρπουσας του δέρματος»: «Τρίψτε το δέρμα σας. Με όλη την επιφάνεια των παλάμων των χεριών σας, συνεχίστε και τρίψτε τα χέρια σας, το λαιμό σας, οπουδήποτε αισθάνεστε το piloerection (χήνα).
«Θα παρατηρήσετε ότι η απόκοσμη συμπεριφορά στην πραγματικότητα αντικαθίσταται με μια ικανοποιητική αίσθηση άνεσης, επειδή αυτό που κάνετε υπερισχύει των ανώμαλων δεδομένων που ερμήνευσε ο οπτικός σας φλοιός από την εσφαλμένη εικόνα υφής με πραγματικά δεδομένα… καθώς τρίβετε το δέρμα σας, [ θα] ανακαλύψετε ότι, στην πραγματικότητα, δεν έχετε τέτοιες βλάβες».
Εάν αυτές οι φωτογραφίες σας έχουν κάνει να νιώθετε αμηχανία και για κάποιο λόγο θέλετε κι άλλο το ίδιο, τότε μπείτε στο subreddit Trypophobia, όπου πάνω από 18.000 συνδρομητές μοιράζονται τακτικά φωτογραφίες σχεδιασμένες να προκαλούν ο ένας τον άλλον ανήσυχο για κάποιο λόγο…
Εικόνες από Elias Gayles, Ben Sutherland, Peter Shanks, Dice Kit, Ben Dalton AmberNectar13, Angell Williams, Stephen Depollo, ET και William Wan, που χρησιμοποιούνται στο Creative Commons